Willkommen im Blog vom Diplom-Psychologen Volker Drewes, Berlin
„Es war einmal ein junger Mann, der ging in die Welt hinaus, um große Abenteuer zu erleben. Er lechzte danach, seine Fähigkeiten unter Beweis zu stellen – er wollte es allen zeigen und stolz auf sich sein! Da geschah es, dass er in eine wunderschöne Stadt kam, mit hohen Türmen und Zinnen. Auf denen waren Zeichen angebracht, wie „DB“ oder …
Übungen gegen Depression können diese psychische Erkrankung lindern und vorbeugen. Die Depression ist eine psychische Erkrankung, die viele Menschen betrifft und schwerwiegende Auswirkungen auf das Leben haben kann. Sie beeinflusst das Denken, die Emotionen und das Verhalten eines Menschen. Aber es gibt Möglichkeiten, Depressionen zu bekämpfen und Symptome zu lindern. In diesem Blog-Beitrag werde ich einige Übungen gegen Depression vorstellen, …