„Angst und Panik“
Definition: Worum geht es bei Angst und Panikattacken?
Die Begriffe Angst und Panik beziehen sich auf ein unangenehmes Gefühl von Besorgnis, Anspannung, Unbehagen oder Furcht. Es kann von körperlichen Symptomen wie Herzklopfen (schneller Herzschlag), Schwitzen, Zittern, Schwindel, Übelkeit begleitet sein.
Eine Panikattacke tritt plötzlich und unerwartet auf. Sie erleben intensive Gefühle von Schrecken, Angst oder Kontrollverlust zusammen mit körperlichen Symptomen wie …