Verstehen, was uns innerlich bewegt
Die Erkenntnisse des Philosophen Spinoza dienen hier zur Grundlage, um menschliches Verhalten besser zu verstehen. Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken werden geordnet und die Zusammenhänge beschrieben. Erleben verstehen führt zur Selbsterkenntnis.
Baruch de Spinoza war mit seinen philosophischen Erkenntnissen seiner Zeit weit voraus. Ja man kann sagen, dass sich gerade in der heutigen, modernen psychotherapeutischen Praxis viele Ideen von seinen grundlegenden Überlegungen zur Natur des Menschen herleiten lassen.
Über die Macht der Erkenntnis, oder die menschliche Freiheit · Zwölfter Lehrsatz
Du kennst vielleicht das, was man Gedankenkreisen nennt: Ein bestimmter Gedanke taucht immer wieder auf. Eine Sorge, ein Vorwurf, eine alte Verletzung, ein Konflikt, der noch nicht abgeschlossen ist. Er kommt zurück, wenn du aufwachst, wenn du spazieren gehst, wenn du eigentlich an …
Soziale Kontrolle: die Instanz, die vorgibt, was etwas bedeutet und wie wir uns verhalten sollen. Jacques Lacan und Baruch de Spinoza – zwei Denker, eine Frage: Was bewegt uns wirklich?
Du ziehst morgens die Kleidung an, die du anziehst. Du sagst in Gesprächen die Dinge, die du sagst. Du arbeitest so …
Spinoza und Lacan im Gespräch – zwei Antworten auf eine 2500 Jahre alte Frage
„Erkenne dich selbst“ – gnothi seauton – stand am Eingang des Apollon-Tempels in Delphi. Ein Weg zur Freiheit? Sokrates hat daraus ein ganzes Lebensmodell gemacht: Erkenne deine Grenzen. Wisse, dass du nichts weißt. In diesem Nichtwissen liegt, paradoxerweise, eine Form der Weisheit.
Baruch …
Du weißt, wie du vor zehn Jahren warst. Naiver, vielleicht. Weniger geerdet. Du hast dich verändert – das siehst du klar. Aber wenn du in die Zukunft schaust, erwartest du: kaum noch Veränderung. So wie du jetzt bist, wirst du im Wesentlichen bleiben. Das glauben die meisten Menschen. Und die meisten liegen damit falsch.
Amsterdam, 1677. Der Linsenschleifer Baruch de Spinoza stirbt arm, unbeachtet, mit 44 Jahren. Sein Hauptwerk erscheint posthum, anonym, sofort verboten. Heute gilt Spinoza als einer der radikalsten und folgenreichsten Denker der europäischen Philosophie. Was hat Baruch de Spinoza gedacht – und warum ist es noch immer unbequem?
Spinoza wird 1632 in Amsterdam geboren, …
Diese Aussage klingt zunächst seltsam:: Ein Affekt kann nur durch einen anderen Affekt überwunden werden – nicht durch bloßes Nachdenken. Vernunft allein reicht nicht. Wer je versucht hat, sich aus einer tiefen Trauer herauszudenken oder eine hartnäckige Angst wegzuargumentieren, weiß instinktiv, dass das stimmt. Aber was bedeutet das dann – wie regulieren wir unsere Gefühle?
Freiheit und Notwendigkeit gelten als Gegensätze. Entweder ich entscheide frei – oder alles ist bestimmt. Aber das ist eine falsche Alternative. Der Mensch ist dann am freiesten, wenn er aus dem heraus handelt, was seiner eigenen Natur entspricht. Nicht weil er dem Notwendigen entkommt – sondern weil er es begreift.
Es gibt Momente, in denen ein Affekt so intensiv wird, dass er alles andere verdrängt. Man sieht nur noch das, was einen verletzt hat. Man denkt nur noch in eine Richtung. Wer lange wütend war, merkt das noch Stunden später in den Schultern. Wer tief traurig war, denkt danach anders. Man handelt – und weiß hinterher nicht genau warum. Spinoza …
Hast du dich jemals gefragt, warum dich bestimmte Dinge so unverhältnismäßig stark treffen? Warum eine beiläufige Bemerkung tagelang nachhallt, während ein direkter Angriff dich manchmal kaum berührt? Was macht eigentlich die Stärke der Affekte aus? Zur Einordnung: Affekte sind extrem kurz und heftig (z.B. Schock, Wutausbruch). Emotionen (wie Trauer oder Freude) können über längere Zeiträume anhalten.
Spinoza hat sich genau …
Dein Herz schlägt schneller. Die Schultern ziehen sich hoch. Der Magen zieht sich zusammen. Du weißt noch nicht, was du fühlst – aber dein Körper weiß es schon. Er hat reagiert, bevor du gedacht hast. Wenn wir eine körperliche Reaktion verstehen, dann begriefen wir die Zusammenhänge. Spinoza hätte dazu gesagt: natürlich. Körper und Geist sind nicht zwei Dinge. Sie sind …