Ich fühle mich niedergeschlagen – was dabei innerlich passiert
Ein Zustand, der mehr ist als schlechte Stimmung – und was er wirklich bedeutet
Wenn alles schwerer wird
Es gibt Phasen, in denen sich alles schwerer anfühlt. Nicht dramatisch, nicht mit einem klaren Auslöser – einfach schwerer. Aufstehen ist schwerer. Entscheidungen treffen ist schwerer. Gespräche, die sonst Leichtigkeit hatten, kosten Energie. Die Dinge, die früher Freude gemacht haben, machen sie …