Ablenkung – warum wir dem Nachdenken über unser Leben ausweichen

Ablenkung

Ablen­kung – wir alle ken­nen sie, wir alle betrei­ben sie. Aber war­um eigent­lich? Und vor was wei­chen wir damit aus?


Die merkwürdige Zwischenzone

Die meis­ten Men­schen im moder­nen Wes­ten glau­ben nicht mehr wirk­lich an ein Jen­seits. Sie haben die alten Ver­spre­chen – Him­mel, Gericht, Erlö­sung – nicht bewusst auf­ge­ge­ben, aber sie tra­gen sie nicht mehr wirk­lich mit. Die meta­phy­si­schen Flucht­we­ge, die …

Achtsamkeit im Hier und Jetzt

Achtsamkeit

Du sitzt irgend­wo. Dein Kör­per ist hier – aber bist du es auch? Viel­leicht krei­sen dei­ne Gedan­ken um ges­tern. Viel­leicht planst du schon über­mor­gen. Das ist kein Ver­sa­gen. Das ist das Stan­dard­pro­gramm der meis­ten Menschen.

Das Jetzt – der unbeliebteste Ort

Wir haben gelernt, in der Ver­gan­gen­heit nach Erklä­run­gen zu suchen oder in der Zukunft nach Sicher­heit. Bei­des hat sei­ne …

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