Körperwahrnehmung

Dein Herz schlägt schnel­ler. Die Schul­tern zie­hen sich hoch. Der Magen zieht sich zusam­men. Du weißt noch nicht, was du fühlst – aber dein Kör­per weiß es schon. Er hat reagiert, bevor du gedacht hast. Wenn wir eine kör­per­li­che Reak­ti­on ver­ste­hen, dann begrie­fen wir die Zusam­men­hän­ge. Spi­no­za hät­te dazu gesagt: natür­lich. Kör­per und Geist sind nicht zwei Din­ge. Sie sind …