INPUT:
Das unbefangene Interesse an den Gegensätzen kann die Kraft vergrößern, Werturteile selbst zu fällen. Dies dient auch dem Erkennen und dem Umgang mit Manipulationen von Außen, oft durch subtile Einflüsterungen, Werbung und „Fake News“.
ÜBUNG:
- Stell dir die Bewegungen um dich her in umgekehrter Reihenfolge vor, wie in einem rückwärts laufenden Film, wo jemand elegant vom Sprungbrett ins Wasser schwebt und dann mit gleicher Leichtigkeit aus dem Wasser wieder auf das Sprungbrett zurückfliegt.
- Kehre die Zwecke um! Unter welchen Umständen könnte man von einem Stuhl essen und auf einem Tisch sitzen?
- Statt durchs Fernrohr den Mond zu betrachten , stell dir vor, dass der Mann im Mond dich betrachtet!
- Stell dir die weiße Decke deines Zimmers blau und die blauen Wände weiß vor!
- Stell die Bilder auf den Kopf! Lass die U‑Boote und die Fische durch die Luft fliegen. Lass die kreativen Möglichkeiten deiner Phantasie los – sie sind meist nicht seltsamer als die verbissen behauptete Überzeugung, wir Menschen und die Gesellschaft insgesamt handelten unzweifelhaft vernünftig.
Wie hast du diese Übung erlebt? Welcher Teil hat dir Schwierigkeiten bereitet, wo ging es einfacher? Im nächsten Beitrag beschäftigen wir uns damit, wie sich der Umgang mit Gegensätzen auf die Heranbildung einer Neurose auswirken kann.