Verstehen, was uns innerlich bewegt
Die Angst vor KI, die keinen Namen hat und unseren Selbstwert beeinflusst
Die Software erledigt in drei Sekunden, wofür du früher eine Stunde gebraucht hättest. Die Zusammenfassung ist fertig, bevor du den ersten Satz tippen konntest. Das Konzept steht, der Entwurf ist da, die Recherche ist abgeschlossen.
Und trotzdem fühlst du dich am Abend nicht entlastet. Eher das …
„Ich habe gerade so viel Stress.“ Dieser Satz ist so vertraut, dass wir ihn kaum noch hören. Aber was meinen wir eigentlich damit? Und warum hilft Entspannung so oft nur kurz – und dann ist alles wieder wie vorher?
Stress ist inzwischen ein Allzweckbegriff. Er erklärt schlechten Schlaf, Kopfschmerzen, Gereiztheit, Erschöpfung – und gleichzeitig so …
Die meisten Menschen behandeln ihre Wut wie einen peinlichen Gast. Man schließt ihn schnell ins Zimmer, schämt sich ein bisschen und hofft, dass er bald wieder geht. Doch Ärger ist kein Fehler deiner Persönlichkeit. Er ist ein Signal – laut, direkt und oft erschreckend klar.
Spinoza hat das vor über 350 Jahren verstanden. Er nannte …